전체 글249 측두동맥염, 60세 이상의 여성에게 경고! 증상 확인하기 측두동맥염(Temporal Arteritis)은 60세 이상의 여성에게 흔히 발생하는 자가면역성 염증 질환입니다. 주로 관자놀이 주변의 통증을 유발합니다.시력 손실이나 뇌졸중과 같은 심각한 합병증을 초래할 수 있어 조기 진단과 관리가 중요합니다. 이번 포스트에서는 측두동맥염의 증상, 진단 방법, 주요 위험 요소와 예방 방법까지 살펴보겠습니다. 측두동맥염 📚측두동맥염은 우리 몸의 동맥, 특히 측두동맥에 염증이 발생하는 질환으로 두통, 통증을 주된 증상으로 합니다. 자가면역 반응으로 인해 면역 체계가 동맥을 공격하며 염증이 발생하고, 이로 인해 혈류 차단과 같은 문제를 유발합니다.주요 증상심한 두통: 관자놀이 주변에서 특히 강하게 나타나는 통증시력 저하: 경우에 따라 영구적인 시력 손실 위험피로감과 발열:.. 2024. 10. 31. 라임병 초기 증상과 예방법 라임병은 진드기가 옮기는 세균성 감염으로, 신체 여러 부위에 증상을 일으킬 수 있는 병입니다. 특히, 면역력이 약한 사람에게 더 큰 영향을 미치며, 적절한 치료가 없으면 만성적인 문제가 될 수 있습니다.이번 포스트에서는 라임병의 초기 증상과 함께 예방하는 방법을 알아보겠습니다.라임병이란? 🦠라임병은 보렐리아(Borrelia)라는 세균이 원인이며, 주로 이 세균을 보유한 진드기에 물려 감염됩니다. 숲이나 풀밭 등에서 진드기가 피부에 붙어 감염될 가능성이 높으며, 빠르게 발견하고 조치하지 않으면 중증으로 발전할 수 있습니다.라임병은 다음과 같은 단계를 거치며, 초기 단계에서 빠르게 발견하여 치료할수록 후유증이 적습니다.라임병 초기 증상 🔍라임병은 감염 후 3~30일 이내에 초기 증상이 나타나며, 대부분의.. 2024. 10. 27. 자다가 심장 두근거림? 잘 때 가슴이 뛴다면 확인해야 할 5가지! 💓 자다가 갑자기 심장이 두근거리는 경험을 하신 적 있으신가요? 이것은 누구나 한 번쯤 경험할 수 있는 현상입니다. 하지만 이런 일이 빈번해지거나, 강도가 심하다면 건강 신호를 무시하지 않는 것이 중요합니다.이번 글에서는 잘 때 심장이 두근거리는 원인과 이를 해결하기 위한 5가지 방법을 소개합니다. 🚑 📌 1. 스트레스와 불안 관리스트레스와 불안은 심박수를 높이는 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 신경이 예민해질 때 심장이 두근거릴 수 있는데, 이는 몸이 스트레스를 처리하려는 일종의 방어 기제입니다.자다가 갑작스러운 불안감에 사로잡히거나, 스트레스성 악몽을 꾼 후 심장이 빠르게 뛸 수 있습니다.💡 해결 방법명상과 심호흡 같은 이완 기술을 도입해 보세요.스트레스 관리를 위해 낮 동안 할 수 있는 활동.. 2024. 10. 25. 미녀스타의 건강 비결, 레드와인으로 완성하다! 레드와인🍷은 타임지 선정 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나로 주목받고 있으며, 그 건강 효능이 과학적으로도 입증되었습니다. 🍇레드와인의 주요 성분인 레스베라트롤과 탄닌은 심혈관 건강, 노화 방지, 체중 조절 등 다양한 이점이 있어 많은 사람들이 즐겨 마시는 음료입니다.하지만 과도한 섭취는 오히려 건강을 해칠 수 있으므로, 적정 섭취량을 지키는 것이 중요합니다. 이 글에서는 레드와인의 건강 효능과 함께 안전한 섭취법을 알아보겠습니다. 1. 레드와인의 주요 성분과 건강 효능 🔑1-1. 레스베라트롤의 항산화 효과 🌿레드와인의 가장 중요한 성분은 레스베라트롤입니다. 이는 폴리페놀로, 항염 및 항산화 효과를 가지고 있어 건강 유지에 큰 도움이 됩니다.노화 방지: 레스베라트롤은 세포 손상을 줄여줍니다. 이는 활.. 2024. 10. 24. 이전 1 2 3 4 5 ··· 63 다음
